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2005年5月一首《天涯》让号称“一个实力乐团，两个流行偶像”的男女二人组合“爱乐团”从05年众多新人中脱颖而出，首张唱片《天涯》更是狂销了50万张，创造了05年的唱片销售奇迹，被媒体称为“05唱片销量新人王”。
正在“爱乐团”在乐坛迅速攀升的时候，厄运也降临到年轻的“爱乐团”身上，前任主唱离队、更换合作公司，宣传和演艺经纪全部停滞，从2005年11月到2006年3月“爱乐团”落到了出道以来的最低谷。
正当人们为这个被大众评为“05年最具商业价值的年度新人”的流行乐团就此陨落而感到惋惜的时候，“爱乐团”签约拥有“王朝音乐”和“Spider Music”两大音乐厂牌的东方盛唐音乐公司。并于2006年6月用一首慈善单曲《拿出你的爱》坚强的从低谷中站了起来，新主唱“单眼皮才女”胡霖的加入让所有人耳朵为之一亮，全国200家电台排行榜同期2周冠军的卓越成绩再次证明了这颗05年最耀眼的新星的超强实力。
2006年10月“爱乐团”第二张全新大碟的主打单曲《放开》以前所未有的强势再度出击，10月中旬《放开》在中国大陆全面推出，同时抢滩登陆香港、台湾同期推广。通过这首被称为“06年最凄美情歌”的《放开》，再次拉开了实力与偶像兼具的“爱乐团”征战乐坛的大序幕。 |
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《放开》歌词创作过程同样带有强烈的戏剧性色彩（在“爱乐团”成长的过程戏剧性的事情比比皆是）。这首歌的歌词创作来自国内著名的词人文龙。
其实早在《放开》创作的初期，制作人王超本想邀请台湾周杰伦的御用词人方文山来掌稿。做为王超的圈中好友，著名的词人文龙无意中一次到王超的音乐工作室拜访，王超送给了他一盘《放开》的DEMO。
回去后文龙反复播放着《放开》的 DEMO ，他被《放开》中浓烈的悲情、凄美的旋律所震撼，产生了强烈的共鸣，禁不住流下了眼泪，灵感也婆娑而出。仅用了 20 分钟他就在弥散着忧伤与真切的氛围中一气呵成的完成了《放开》歌词的创作。也就是我们现在听到的正式版《放开》的歌词。文龙用自己真实情感经历的结晶为本来已经凄美无比的《放开》凭添了鲜活的人性色彩，并且对爱情情感的纠葛进行了更加深刻的挖掘。
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